สาวๆ หลายคนมักมีปัญหาที่ประจำเดือนออกมาเป็นลักษณะลิ่มเลือด ซึ่งมักจะมาพร้อมอาการปวดเกร็งในช่องท้อง ลักษณะประจำเดือนที่ปกติ ปลอดภัยเป็นอย่างไร? แล้วประจำเดือนที่เป็นลิ่มเลือด จะเป็นอันตรายไหม? อย่าเพิ่งกังวลใจ เรามีวิธีรับมือกับปัญหาประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดมาฝากกันค่ะ
ลักษณะของประจำเดือนปกติ ต้องเป็นอย่างไร?
โดยทั่วไปประจำเดือนจะมีสีแดงเข้ม มีลักษณะเป็นเลือดข้นๆ อาจมีลักษณะเหมือนเกล็ดเลือดเล็กๆกระจายตัวกัน แต่บางครั้งอาจจะมีลักษณะเป็นก้อนหรือเรียกว่าลิ่มเลือด โดยลิ่มเลือดนี้ ไม่ควรมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเกิน 2 ซม. นะคะสาวๆ
สาเหตุต่างๆ ของ ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือด คืออะไร?
ลองไปถามสาเหตุของลิ่มเลือดในประจำเดือนของสาวๆ กันมาพบว่า
- ทางสูตินารีแพทย์ การมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่อาจเป็นไปได้ว่า มีเนื้องอก ซีสต์ หรือพังผืดในมดลูก ส่วนขนาดเล็กอาจเกิดจากความเครียดหรือพักผ่อนน้อย ทำให้เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก
- ทางแพทย์แผนจีน และแผนไทย จะบอกว่า ลิ่มเลือดเกิดจากพิษเย็น ทำให้เลือดคั่งค้างในร่างกายขับออกได้ยาก
วิธีรับมือแสนง่ายกับปัญหา “ประจำเดือนเป็นลิ่ม”
- พยายามลดความเครียด เช่น นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพลาๆ ชากาแฟที่มีคาเฟอีน หมั่นออกกำลังกายเบาๆ
- ทำให้ร่างกายอบอุ่น โดยการประคบร้อน หรืออาบน้ำอุ่น ไม่กินน้ำแข็งหรืออาหารเย็นจัด
- กินอาหารเสริมธาตุเหล็กและแคลเซียม
- ดื่มน้ำมากๆ ก็ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
- ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดขนาดใหญ่ ปวดท้องมาก หรือมีกลิ่นและอาการอื่นๆ แน่นอนว่าควรปรึกษาแพทย์โดยด่วน เพราะมันมีโอกาสเป็นเนื้องอกหรือพังผืดได้
ถึงลิ่มเลือดขนาดไม่ใหญ่มาก จะไม่เป็นปัญหาร้ายแรงด้านสุขภาพ แต่ไม่เป็นน่าจะดีกว่า เพราะมันรำคาญใจใช่ไหมคะสาวๆ วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ อย่าง ยาสตรีฟลอร่า ตัวช่วยที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาของผู้หญิง ที่จะช่วยให้ประจำเดือนเป็นปกติ หมดปัญหาค้างคาหัวใจกับลิ่มเลือดจากประจำเดือน
ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก :
https://th.sofyclub.com/th/advice/howtocare/18.html
อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม :
“ประจำเดือนมาไม่ปกติ” อาจเสี่ยง “มีลูกยาก”